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Alzaia Naviglio Grande 150 20144 Milano

Via Mantegna 13 20030 Senago Mi

Quando

Febbraio 12, 2024    
8:30 pm - 10:30 pm

Dove

Piscina Canottieri Milano
Alzaia Naviglio Grande 160, Milano, Milano, 20144, Lombardia

Event Type

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Corso Freediver PADI Livello 2

Corso Freediving PADI by Liquidum con Homar Leuci

Descrizione

In apnea, raggiungere un nuovo limite di tempo o una nuova profondità è una sensazione incredibile.

Soddisfa ogni desiderio personale di dare il meglio di sé e di essere orgogliosi di ciò che si raggiunge.

Il corso Advanced Freediver è stato pensato per soddisfare il tuo personale bisogno di affinare e migliorare le abilità d’apnea, permettendoti di progredire lentamente mentre apprendi come si comporta il tuo corpo durante l’apnea

Il corso è composto da 6 sessioni in piscina da 2 ore l’una e 2 uscite a Y-40 con 2 workshop teorici e 2 pratici ogni sessione.

Accademico

Il corso PADI Advanced Freediver consiste in tre fasi principali:

  • Sviluppo teorico su tecniche e attrezzatura di apnea avanzata. Studierai autonomamente con il PADI Freediver Touch™ (oppure il tuo istruttore può condurre sessioni in classe).
  • Una sessione in acqua confinata per imparare le tecniche di allungamento e rilassamento, così come affinare l’apnea statica e quella dinamica. L’obiettivo è di effettuare un’apnea statica di 2 minuti e 30 secondi (2 minuti per apneisti di età inferiore ai 18 anni) e un’apnea dinamica di 50 metri/165 piedi (40 metri/130 piedi per apneisti di età inferiore ai 18 anni).
  • Sessioni di acqua libera per fare pratica di immersioni libere più profonde e in assetto costante, insieme ad altre procedure di coppia e tecniche di soccorso. L’obiettivo è quello di effettuare un’immersione di apnea in assetto costante a 20 metri/65 piedi di profondità (15 metri/50 piedi per apneisti di età inferiore ai 18 anni)

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